Żeby pomóc komukolwiek,  w pierwszej kolejności TRZEBA zrozumieć drugą osobę, a najłatwiej o zrozumienie, gdy sami doświadczymy w życiu tego, o czym mówimy.  Aby zrozumieć nie można osądzać! 

Pozwolisz, że podzielę się z Tobą moją HISTORIĄ (w linku), W WIELKIM SKRÓCIE :

http://odkryj-moc-w-sobie.mozello.pl/nasze-historie/params/post/1851946/

MOJE DOŚWIADCZENIA Z UWALNIANIEM EMOCJI :

Dopiero kiedy poznałam techniki UWALNIANIA EMOCJI według dr Hawkinsa moje życie powoli zaczęło zmieniać się bez walki, zmagania i cierpienia. Techniki uwalniania emocji poznałam 8 lat temu na warsztatach uwalniania prowadzonych przez Adama Krasowskiego. Do dzisiaj biorę  w nich czynny udział i praktykuję uwalnianie codziennie. Dzięki temu nauczyłam się akceptować siebie, zaczęłam cieszyć się życiem, nauczyłam się być wdzięczna za to, co doświadczyłam i za to, co mam, potrafię wybaczać sobie i i innym.

Uświadomiłam sobie, że wszystko czego doświadczam (świadomie bądź nie ) stworzyłam sobie sama, z niewinnej naiwności, myśląc, że jest to dla mnie najlepsze rozwiązanie. To co myślę na dany temat nie ma żadnego znaczenia, ważne jest tylko to, co w danej sytuacji czuję (jeśli się nauczymy wybierać to co czujemy, będziemy panować nad emocjami). Nie trzeba w nieskończoność analizować problemu lub w kółko o nim mówić, czy myśleć, żeby go rozwiązać .

Zamiast tkwić w przeszłości, której już nie ma i której i tak nie możemy zmienić, skoncentruj się na tym  co możesz zrobić tu i teraz. Bez osądzania, bez obwiniania i karania siebie. 

Metodę UWALNIANIA NEGATYWNYCH EMOCJI może stosować każdy, kto jest świadomy, że posiada problem i kto jest gotowy na wzięcie 100% odpowiedzialności za to czego doświadcza w SWOIM życiu. Niezbędna jest gotowość na radykalną prawdę wobec siebie.

Bardzo WAŻNE : TYLKO MY SAMI MOŻEMY WYBRAĆ I ZMIENIĆ TO JAK SIĘ CZUJEMY I CO MYŚLIMY W DANEJ SYTUACJI, NA SWÓJ TEMAT, CZY TEMAT BLISKICH. NIKT I NIC Z ZEWNĄTRZ NIE MOŻE TEGO ZROBIĆ ZA NAS .

To czego doświadczamy zawsze możemy zmienić poprzez podjęcie decyzji, aby to zrobić, ponieważ mamy WOLNĄ WOLĘ. W tym miejscu mam dla Ciebie dobrą wiadomość - tego procesu można się nauczyć.

PAMIĘTAJ! masz prawo odczuwać negatywne emocje takie jak : złość, żal, poczucie winy, wstyd, lęk ,strach itp., mimo że wiesz , że są destrukcyjne. Możesz też nauczyć się świadomie wybierać to, co pozytywne i zrezygnować z całej negatywności .

ŻEBY TECHNIKA ZADZIAŁAŁA TRZEBA STOSOWAĆ JĄ W PRAKTYCE :)

OFERUJĘ:

  1. Rozmowę bez oceniania i osądzania.

  2. Pokażę Ci na czym polega metoda UWALNIANIA EMOCJI.

  3.  Poprzez pokazanie prostych ćwiczeń pomogę Ci zastosować w praktyce metodę uwalniania.

Jakich efektów możesz się spodziewać:

- NAUCZYSZ SIĘ PANOWAC NAD EMOCJAMI

- PRZESTANIESZ OBWINIAC SIEBIE I INNYCH ZA TO CO DOŚWIADCZASZ

-NAUCZYSZ SIĘ WZIĘCIA 100% ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA WŁASNE ŻYCIE

- ZAAKCEPTUJESZ SIEBIE I INNYCH

- POZBĘDZIESZ SIE CHĘCI KONTROLI I CHĘCI ZMIENIANIA LUDZI I ŚWIATA

- NAUCZYSZ SIĘ WYBACZAĆ

- NAUCZYSZ SIĘ BYĆ WDZIECZNĄ/YM


 .